＜表紙写真＞
インターハイの団体と個人を２年続けて制覇し（2016年と2017年）、その後も皇后杯で３連覇を達成（2017年～2019年）、アジア競技大会の日本代表（2018年）と世界選手権の日本代表（2019年）にも選ばれている林田リコ選手（東京女子体育大学）。
写真の場所は昨年10月に中国で開催された「第16回世界ソフトテニス選手権大会」（写真提供：ベースボール・マガジン社）
p.１ ソフトテニス入門
PART1・・・基本の技術
p.１１ PART2・・・試合に初めて出場するあなたへ
p.１５ PART3・・・ステイホーム エクササイズ
p.２２ PART4・・・現代ソフトテニス用語の基礎知識
p.２７ PART5・・・規則とルールQ&A
p.３６ 令和元年度 支部功労者・優良団体 紹介
p.４６ Soft Tennis Information 情報コーナー
p.４７ 次号予告
p.４８ 令和２年度 大会日程並びに開催地一覧